Day 1: เป้าหมายมีไว้ให้พุ่งชน
เพื่อที่จะปรับปรุงชีวิตหลายๆ ส่วนในชีวิตของผม ผมจึงตั้งเป้าหมายหลักไว้ 10 ประการสำหรับปี 2024 สิ่งแรกที่ผมต้องการทำคือปรับปรุงระดับความฟิตของตัวเองโดยออกกำลังกายอย่างน้อยสามหรือสี่ครั้งต่อสัปดาห์ และโดยการวางแผนมื้ออาหารเพื่อสุขภาพล่วงหน้า ส่วนหนึ่งของวัตถุประสงค์นี้ ผมจะเข้ารับการตรวจร่างกายเป็นประจำ บันทึกปริมาณน้ำที่ผมดื่มในแต่ละวัน และกำหนดเป้าหมายน้ำหนักที่แน่นอนหากจำเป็น เกี่ยวกับการพัฒนาด้านอาชีพการงานของผม ผมวางแผนที่จะกำหนดก้าวต่อไปของผม ไม่ว่าจะเป็นการเลื่อนตำแหน่งหรือมุ่งหน้าเพื่อไปยืนที่จุดอื่น เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ ผมจะต้องแก้ไข Resume และหน้า LinkedIn ของผม เชื่อมต่อกับผู้เชี่ยวชาญมากขึ้น […]